美ボディ/美膣メイクトレーナー

藤井 美和子Miwako Fujii

運動大嫌いで筋力不足による慢性腰痛、ギックリ腰を繰り返した30代。その腰痛が、ピラティスで治った事をきっかけにインストラクターになった40代。更年期の不調が膣ケアで解消し、伝える側になった50代。 そして現在80代の母と義母の介護中。全ての経験から、女性達が健康に笑顔で歳を重ねる為に必要な「運動習慣と膣ケア」を全力で伝えています！

資格

日本美膣協会認定専任講師

BASIピラティス　マットインストラクター

MTAAリンパマッスルトリートメントセラピスト